Programa ReConecta - 8 semanas de transformación
Introducción
¿Qué es y para quién?
El bienestar real no es solo aliviar un síntoma: es construir una vida en salud. Esto requiere tiempo, claridad y acompañamiento.
Re-Conecta es un viaje de 8 semanas que combina terapia energética, orientación psicoemocional y ejercicios prácticos para liberar bloqueos, ordenar tu vida y reconectar con tu autenticidad.
Todo orientado a tomar acción concreta y coherente para construir una persona y una vida en sintonía con tu esencia.
Base teórica y metodológica
Trabajamos con fundamentos de neurociencia del estrés y regulación del sistema nervioso, teoría polivagal (seguridad/alarma), enfoque humanista–fenomenológico y prácticas somáticas suaves para volver al cuerpo.
Integramos psicoeducación, hábitos y límites amorosos, más terapia energética y ritual como soporte del proceso.
La premisa: a mayor autenticidad, menor estrés; a menor estrés, mayor salud vivida.
(Este acompañamiento complementa, no sustituye, atención médica o psicológica).
Beneficios
¿Para qué te puede servir?
- Cuando “todo está bien”, pero tú no te sientes bien.
- En ansiedad o crisis de pánico sin una causa clara.
- Si te sientes sin rumbo o con pérdida de sentido.
- Para decidir con claridad y coherencia.
- Para ordenar hábitos, límites y prioridades.
- Para prevenir desequilibrios antes de que se transformen en enfermedad.
Cómo funciona el programa
Incluye:
- 8 sesiones online (1 por semana, 60–70 min).
- Diagnóstico inicial + armonización energética.
- Orientación canalizada y conversación consciente.
- Ejercicios prácticos entre semanas (somáticos/atencionales/hábitos).
- Informe escrito después de cada sesión.
Manual de apoyo para sostener tu proceso.
¿Por qué un programa y no solo una sesión?
Una sesión trae claridad en el momento, pero sin un seguimiento con acciones el efecto se diluye como un paracetamol en la sangre…
El programa ofrece profundidad, continuidad y práctica: integra herramientas, acompaña tu ritmo y sostiene el cambio hasta volverlo hábito.
Recibes feedback semanal y materiales alineados con tu proceso y tu persona.
Preguntas Frecuentes
Aporta profundidad y continuidad: seguimiento semanal, materiales e integración de hábitos para sostener el cambio. Trabajamos con una estructura adaptada a ti para crear un cambio real.
8 sesiones online (1 por semana, 60–70 min), diagnóstico inicial + armonización, orientación canalizada, ejercicios entre semanas, informe tras cada sesión y manual de apoyo.
Neurociencia del estrés y regulación del sistema nervioso, teoría polivagal, enfoque humanista-fenomenológico, prácticas somáticas; además psicoeducación, hábitos y terapia energética/ritual como soporte.
Cuando “todo está bien” pero tú no te sientes bien; ansiedad o pánico sin causa clara; pérdida de rumbo; ordenar hábitos y prevenir desequilibrios, apoyo en procesos de enfermedades físicas o psicoemocionales.
Conexión estable, espacio privado y compromiso con prácticas 10–20 min al día (aprox.). (Derivado del bloque de ejercicios entre semanas.)
Sí: materiales y feedback semanal alineados a tu proceso.
Valor total $350.000 CLP, opción en 2 cuotas; modalidad 100% online.
Este acompañamiento complementa y no sustituye la atención médica o psicológica. si la necesitas siempre te la voy a decir, si la tienes para mi siempre es un gusto trabajar con tus diagnósticos y si no la tienes te ayudo de la mejor forma posible desde mi hacer.